gua sha

Το μασάζ  gua sha είναι μια τεχνική ανάπλασης και σύσφιξης του δέρματος για το πρόσωπο και τον λαιμό, που λειτουργεί από μέσα προς τα έξω και γίνεται τόσο θεραπευτικά όσο και προληπτικά ως μέθοδος αντιγήρανσης. Το gua sha γίνεται με ειδικά εργαλεία gua sha (λείες πλάκες) σε επιδερμίδα προετοιμασμένη με ενυδατικό προϊόν, ώστε να γλιστρούν πάνω της και να μην την τραυματίζουν εξωτερικά. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα πρέπει να είναι εσωτερικό, από εκεί που ξεκινούν τα προβλήματα χαλάρωσης και ρυτίδων. Η τεχνική αφορά σε ένα σύνολο από ανοδικές κινήσεις, κινήσεις από τον κεντρικό άξονα του προσώπου προς τα έξω, ρυθμικές κινήσεις με συγκεκριμένο tempo, κατάλληλη πίεση και σε συγκεκριμένα σημεία για την λεμφική αποστράγγιση, που αποτελεί βασικό μέρος της θεραπευτικής διαδικασίας.